Diagnosi di endometriosi:
e adesso?
L’endometriosi è una malattia infiammatoria cronica caratterizzata da dolori ricorrenti che possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita. Non coinvolge soltanto il corpo, ma anche le energie, i pensieri, le relazioni e il benessere emotivo. Continui a fare ciò che devi fare, ma spesso a costo di un enorme dispendio di energie. E a volte ti senti stanca di dover spiegare, cercare risposte, sopportare e far comprendere ciò che stai vivendo.
Si stima che circa una donna su dieci sia affetta da endometriosi. Eppure, poiché i sintomi vengono spesso considerati semplici dolori mestruali, il tempo medio per arrivare a una diagnosi corretta è ancora di sette-dieci anni.
Coaching per persone con endometriosi
Uno spazio in cui non devi giustificarti né spiegare continuamente ciò che provi. Un luogo sicuro dove fermarti, fare ordine e comprendere ciò che in questo momento pesa troppo.
Insieme lavoreremo per aiutarti a:
- trovare il tuo modo di affrontare il dolore e le difficoltà quotidiane;
- sviluppare maggiore stabilità e resilienza nella vita di tutti i giorni;
- comunicare in modo chiaro con partner, familiari, professionisti sanitari e persone vicine;
- prendere decisioni in sintonia con i tuoi bisogni e i tuoi valori.
Coaching per partner e familiari
L’endometriosi non coinvolge soltanto chi ne soffre, ma anche le persone che le stanno accanto. Partner e familiari desiderano essere di supporto, ma spesso si trovano ad affrontare dubbi, frustrazioni e un senso di impotenza.
Ti aiuto a:
- comprendere più a fondo l’endometriosi e il suo impatto sulla vita quotidiana;
- trovare il tuo modo di affrontare le sfide che la malattia comporta;
- sentirti più sicura/o e presente nel tuo ruolo di partner o familiare.
Per costruire insieme maggiore comprensione reciproca, alleggerire il peso della malattia e creare una relazione solida, capace di affrontare le difficoltà con più consapevolezza e vicinanza.
Scopri di più sull’endometriosi
Endo-Chicks & Cheers
Il nostro aperitivo mensile è uno spazio in cui c’è posto per tutto: domande, frustrazioni, risate, condivisioni e nuovi incontri. Ci si confronta, ci si ascolta e ci si sostiene a vicenda. Si torna a casa con maggiore chiarezza, nuove connessioni e la consapevolezza di non essere sole. Autentico. Leggero. Senza filtri. Parlare, ridere e scoprire insieme che siamo molte più di quanto pensiamo. Ogni primo giovedì del mese alle ore 18:30 presso il Cafè Gruber, in Piazza Gries a Bolzano. Iscrizione tramite WhatsApp (347 0543124) oppure attraverso il gruppo WhatsApp dedicato.
Endo-Chicks & More – Il Podcast di Sarah Bernardi
Nel podcast trovano spazio tutte le sfaccettature dell’endometriosi: storie personali, testimonianze, approfondimenti medici e contributi di professioniste e professionisti provenienti da diversi ambiti, tra cui alimentazione, fisioterapia e benessere. Uno spazio di informazione, condivisione e confronto per chi desidera comprendere meglio la malattia e sentirsi parte di una comunità che parla la stessa lingua. Se desideri approfondire, sentirti meno sola e trovare nuove prospettive, segui il podcast e continua questo viaggio insieme a noi.
DOMANDE FREQUENTI (FAQ)
Qui trovi le risposte alle domande più frequenti sulle mie consulenze e sugli incontri di gruppo. Se non trovi la risposta che stai cercando, non esitare a contattarmi direttamente.
Sono nel posto giusto?
Mi piace conoscere le persone nella loro autenticità: le loro passioni, i loro percorsi, le loro sfide e le possibilità ancora inesplorate. Amo accompagnare chi desidera evolvere, crescere e dare una nuova direzione alla propria vita. La stabilità può offrire sicurezza, ma non sempre porta soddisfazione. La crescita inizia nel momento in cui scegli di assumerti la responsabilità del tuo cammino e di compiere il primo passo. Se senti che è arrivato il momento di guardare le cose da una prospettiva diversa, sarò felice di accompagnarti lungo il percorso.
Qual è la tua formazione?
Die knapp einjährige Certycoach-Ausbildung der European Coaching Experts zum Life & Business Coach. Die zertifizierte Ausbildung entspricht den Qualitätskriterien der International Coaching Federation (ICF) und umfasst das gesamte Spektrum integraler, systemischer und kompetenz- bzw. lösungsfokussierter Methoden für die Analyse und Synthese der Prozesse von Individuen, Teams und Organisationen und deren Veränderungsdynamik, einschließlich der damit verbundenen Interventionsstrategien.
I coaching sono riservati?
Assolutamente sì. Tutto ciò che condividi durante il percorso rimane strettamente confidenziale. Questo spazio è pensato per permetterti di esprimerti con libertà, autenticità e fiducia. Solo all'interno di un contesto sicuro possono nascere conversazioni profonde e trasformative.
Offri anche coaching per parlare in pubblico?
Certamente. Che si tratti di una presentazione, una moderazione, un intervento professionale o un'occasione speciale, lavoriamo insieme su presenza, chiarezza comunicativa e autenticità. L'obiettivo non è soltanto migliorare la performance, ma aiutarti a sentirti preparata/o, sicura/o e a tuo agio davanti a un pubblico. Con la giusta preparazione, parlare in pubblico può trasformarsi da fonte di tensione a esperienza gratificante.
Come posso prenotare?
Il modo migliore è scrivermi un'e-mail: così riceverai direttamente da me tutti i dettagli, le date e le informazioni utili. Non vedo l'ora di accompagnarti nel tuo percorso di crescita!
